Från högsta samhällsnivå behöver vi skapa effektiva folkbildningskampanjer för att upplysa befolkningen om vikten av att sova ordentligt.

– Matthew Walker (f. 1973), neurofysiolog, psykolog och professor i psykiatri, världsledande sömnforskare

 

Folkhälsodagen, International Harry Potter Day, Free Comic Book Day, National Fitness Day (USA), Chokladtryffeldagen