För länge sen tycks det ha skrivits in i vår medfödda genetiska kod att tvåfassömn och god kost är nycklarna till ett långt och hälsosamt liv.

– Matthew Walker (engelsk hjärnforskare och sömnexpert)

 

Kalevaladagen / Finska kulturens dag, Internationella musarmsdagen, Myggholkens dag, Chokladsufflédagen, Tartarsåsdagen, Tupplursdagen / National Public Sleeping Day